Dieser winterliche Fruchtsalat sorgt auch in der kalten Jahreszeit für die nötigen Vitamine. Ein gesundes und schnelles Rezept, das nach Lust und Laune verändert und angepasst werden kann.
Zutaten
- 2 Stk. Äpfel
- 1 Mango
- 1 Ananas
- 1 Grapefruit
- 1 Orange
- 1 Pomelo
- 2 Kiwi
- 1 Kaki
- 15 Stk. Himbeeren (Tiefgefroren)
- 1 Passionsfrucht
- 2 dl Orangensaft
- 1/2 Zitrone
- Zitrone auspressen
- Passionsfrucht halbieren, entkernen und mit dem Orangen- und Zitronensaft mischen.
- Äpfel waschen, entkernen und in Würfel schneiden.
Gib diese nun in den Fruchtsaft.
Wenn du diese darin einlegst werden sie dir nicht braun. - Mango, Ananas, Kiwi und Kaki schälen und in Würfel schneiden.
- Grapefruit, Orange und Pomelo schälen und filetieren.
- Geschnittene Früchte zu den Äpfeln geben.
- Himbeeren dazugeben und alles vorsichtig miteinander mischen.
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